Tag: stres

Oleh: Siti Cholifah Siapa yang nggak pengen glowing? Udah pake produk ini itu, ada yang murah ada yang mahal, bahkan ...

Duduk di kursi Indomaret jadi sarana praktis buat merenungi hidup yang kadang nggak jalan sesuai harapan. Tren ini populer sekitar ...

Survival mode dalam dunia permainan biasanya bikin orang lebih skillful. Nggak cuma mengasah kemampuan teknis, tapi juga jadi ajang latihan ...

Nggak tahu, ya. Setiap buka media sosial, atau internet secara umum, ada saja informasi negatif. Malam ini, (22/12/2024) Hipmin coba ...

Buat yang belum tahu, procrastination atau prokrastinasi adalah tindakan menunda-nunda dalam mengerjakan sesuatu dengan sengaja, sampai mepet di menit-menit akhir, ...

Senang ya kalau lihat video tingkah gemas dan lucu hewan peliharaan di sosial media. Katanya, walaupun cuma lihat lewat gawai, ...

Ngomong soal kaum rebahan, mereka ini sering dianggap sebagai kelompok masyarakat paling nggak produktif di dunia. Pandangan itu bisa benar, ...

Di sela-sela aktivitas, kamu pasti pernah kan tiba-tiba diam ngelamun. Biasanya setelah ngelamun pikiran jadi lebih rileks. Otak seperti di-reset ...

Orang-orang biasa berpelukan saat senang, sedih, kangen, takut, marah, cemas. Aktivitas favorit Teletubbies ini memang bisa membuat perasaan menjadi jauh ...

Makan makanan sehat akan memberikan dampak yang baik buat tubuh. Tapi, kalau terlalu terobsesi sampai nggak mau makan makanan lain--yang ...

Apakah kamu pernah melihat orang-orang melakukan stimming? Atau kamu bahkan mungkin melakukan pola perilaku berulang untuk mengatasi stres tanpa menyadarinya? ...

Sama dengan tubuh, mentalmu sebenarnya selama ini juga ikut bekerja keras. Saat sudah mentok dipacu, mental juga bisa merasa kelelahan. ...

Mood atau suasana hati itu perwujudan kondisi emosional atau perasaan seseorang. Bisa berlangsung dan bertahan selama beberapa saat dalam hitungan menit, ...

Masih banyak orang yang berprasangka, jika stres dan depresi merupakan hal yang sama. Padahal kedua hal ini sangat berbeda, mulai ...

Berolahraga merupakan kegiatan untuk mengembalikan kebugaran tubuh dan membuat tubuh lebih sehat. Dibalik manfaatnya bagi tubuh, ternyata berolahraga secara teratur ...